自我檢查乳房方法（男女合用）7 d8 W" i- v0 z9 a
7 S8 d! w0 v/ t- M# fwww3.tvboxnow.com
! l' [0 {: j* o* r" g- v/ X
) C7 B4 N4 {* Y' b7 x8 {公仔箱論壇【明報專訊】在鏡前﹕www3.tvboxnow.com7 ?! r1 A6 m4 C% n( h. `5 G7 _
www3.tvboxnow.com9 N$ c; T; U) e* j4 ~- |) O
# |" j7 I) E( j/ q" F
1. 雙手放在腰部，細心觀察乳房形態大小有否變化，如皮膚上有否點狀凹陷，乳頭有否分泌物等
6 F! u) C0 v t) e( Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. Y k; S+ s: o6 G- u( S
2. 高舉雙臂，再視察乳房有否上述改變0 N% C, x B5 {* j
www3.tvboxnow.com7 _( I8 w9 g! k( D m' h
沐浴時﹕公仔箱論壇: `/ T' Y- ]3 [! K c
在濕滑的皮膚上，用手指輕壓乳房及周圍，感覺有否硬塊公仔箱論壇1 A9 T) [! o* P' U# R7 x1 a
: d9 T- y) U: X: I3 I1 k仰臥脇上﹕) m0 R) J. Z' F1 O# a2 y2 q& e
1. 放一枕頭於右肩下，右手屈曲置於頭下，左手手指靠攏伸平，用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊，再檢查腋窩內有否硬塊+ d. P0 @; r- p4 k" S3 Q
, v. n0 w r4 W- iwww3.tvboxnow.com2. 檢查應以打小圈的手法按下，檢查次序可用環繞乳房的方式，由外至內，直至乳頭位置，通常需要3至4圈
. X/ k1 Y, V9 L) U% t, A3 M公仔箱論壇
- R1 E1 j H# U$ G6 ?( T& M/ c公仔箱論壇3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩
, \& s2 X5 O5 e3 e公仔箱論壇
2 {8 b3 o, J. h2 A! G) j0 ?資料來源﹕醫管局 |
發表於 2007-8-20 04:58 PM
| 
