睡前、洗澡時候,水分流失量大,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A F5 W& J0 C/ W" e
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人,公仔箱論壇4 H/ p, x5 t: n! u* a" H1 @
容易造成血液中水分不足,而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H+ @+ W0 U% |& ?( m% a4 i# |
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人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分,tvb now,tvbnow,bttvb" N0 E; Q7 X3 _3 G6 C
從晚餐後到第二天早上起床前,如果都不補充水分,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E) q# ]/ s" D/ p6 K# G
第二天早上起床或快天亮的時侯,最容易發生血栓,
- i4 ~" q3 t2 }6 P: F. htvb now,tvbnow,bttvb使血管堵住,引發心臟病及腦部疾病。tvb now,tvbnow,bttvb i0 t& h) v# T2 `: S
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國人在習慣上喜歡睡前沐浴,洗個乾乾淨淨的澡再上床,
! y1 s9 _4 _# U5 ?' Q$ i# lwww3.tvboxnow.com但洗澡的時候最容易流失水份,% S. ] V, v1 f1 V
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所以醫生建議,洗澡後應該要馬上補充水分,
$ {" F' G# O7 P8 U0 w公仔箱論壇如果有泡澡習慣的人,則應該在洗澡前先喝一大杯水,
1 b0 b' o4 }* @; g& y6 y8 g: i8 K以免在浴室停留太久,流失過多的水分,
- }0 v0 p. `5 J公仔箱論壇輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。tvb now,tvbnow,bttvb) W: F! c, Z- M5 P* s
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夏天開冷氣睡覺能睡得好一點,$ i5 K% P3 {/ @
不過冷氣有防溼乾燥的作用,更是會流失水分,
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因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水,
- a% {8 |- X5 O, V) X% U但是不要喝茶,因為醫生說,茶有利尿作用,tvb now,tvbnow,bttvb' R0 N) d7 B. v# c0 ~8 p
反而會排出比喝下去更多的水分,造成反效果,
0 d; i8 o! |9 u. o: @, i: x& ^* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就算不會有咖啡因提神作用的人,也不適合在睡前喝茶。
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/ T! }5 |# U. B- o ~省錢又衛生的公開秘密公仔箱論壇$ e# h- U ?7 [( }8 q
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相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
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7 i7 s" E7 J& @" ]3 v( P1 T# N3 c6 atvb now,tvbnow,bttvb一度水 = 一公噸www3.tvboxnow.com$ B W G6 w7 I# `, @8 c* z
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)tvb now,tvbnow,bttvb. |/ }$ G1 C, B1 n9 q
換句話說,
: w9 K/ ?; w9 G, t- l. ktvb now,tvbnow,bttvb一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或tvb now,tvbnow,bttvb& j& X M8 v- g0 `& g& w
= 啤酒瓶 1667 瓶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i$ l% p$ s- T3 d# i
8 D+ G; R1 u# h公仔箱論壇你知道嗎?
/ o' K" S: w; j; t/ L/ d8 i4 ^買一瓶礦泉水的價錢 20 元tvb now,tvbnow,bttvb. a4 ^6 Y0 g8 `% \( n9 t
= 相當於 2424 瓶的自來水!!
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$ O. J3 x. o; c( |9 ~. f+ J( H' k A公仔箱論壇所以 20 元很大
9 x) g8 G. }/ L, vtvb now,tvbnow,bttvb奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望!!1 Z: @+ Z- S' A2 ?
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生!!
4 j3 {2 V" |8 t2 j, v$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 q6 x/ ~6 Q M, g醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水,
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要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內,tvb now,tvbnow,bttvb; r w! v' _0 f h A& O1 L
5 V' D/ V) n8 b" n這個瓶子就會變成 agar,12小時後,菌數就足以引起喉嚨痛!!1 W$ [' W2 Z0 W8 r% f. }
6 E% s5 u! n; k+ F- G因為怕公佈後,礦泉水會滯銷,所以廠商不敢公佈,+ ^6 u n8 ^3 T7 ^, H
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但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時,不要接觸瓶口 |