第一位﹕生麵tvb now,tvbnow,bttvb& E5 W) ~; L# A/ |8 D" ?4 h
> 卡路里﹕230/碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B! `/ b% j7 V2 E1 J4 k1 `
> 脂 肪﹕0克
- Y9 [0 q( {/ awww3.tvboxnow.com> 不經油炸的生麵在眾多粉麵中，屬最健康，不含脂肪，配以清淡的烹調方法及配料，是keep fit 人士不俗的選擇。tvb now,tvbnow,bttvb- n7 p; g( G2 P @/ n
>www3.tvboxnow.com, [6 d! `, R" f
> 第二位﹕拉麵+ b0 e# X: _5 y# y+ X4 O0 q7 S
> 卡路里﹕230/碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \: v9 z) q( d- I
> 脂 肪﹕0.3克
' \+ d" R7 Y5 { _" e) |2 @> 日本菜中，拉麵本身屬健康麵，但那一口濃郁的上湯，卻是致肥的元兇，吃時還是配清湯較好。
9 C% n0 ]6 c# S, x$ _* S9 r! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>www3.tvboxnow.com0 O: v1 C% R5 u' L
> 第三位﹕米粉
: e3 O' `( C( y% J7 H! |8 [www3.tvboxnow.com> 卡路里﹕192/碗www3.tvboxnow.com2 m2 m& N, i; T9 n: \3 T4 s1 t+ C$ }
> 脂 肪﹕0.4克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w0 @! c0 E- m% j, B( u/ o# V
> 米粉一向被視為健康的麵食，通常一個米粉的分量不會太大，吃一碗，分量剛剛好。公仔箱論壇, ]: L1 C% Z" F3 H* ~
>+ E* S2 O( I* @7 i O
> 第四位﹕意粉公仔箱論壇3 T3 C9 T ] Q7 y
> 卡路里﹕174/碗tvb now,tvbnow,bttvb: S- n5 U3 X5 e
> 脂 肪﹕0.8克
, [( x- n$ O" z' Ktvb now,tvbnow,bttvb> 或許你會覺得意粉是高熱量食物，只是意粉慣常採用的配料，令人誤會而已，不要選擇白汁或肉醬口味，選擇鮮茄汁或素菜口味的，便較健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J& a8 o; R# j" o8 L7 u
>www3.tvboxnow.com. _8 T% p7 P) q0 e
> 第五位﹕上海麵公仔箱論壇/ B) z2 M1 n' P; r5 w/ u
> 卡路里﹕206/碗
; g+ i7 O3 o) M' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 脂 肪﹕2克公仔箱論壇" j# ?) `! p1 x
> 上海麵亦即陽春麵，白雪雪，滑嘟嘟的口感，食味不俗，最適宜伴以清湯或魚湯，味道合拍又健康。tvb now,tvbnow,bttvb8 b A/ }* ^' g! t3 Y4 w
>
1 p% }2 v! I9 m+ \ b公仔箱論壇> 第六位﹕烏冬www3.tvboxnow.com- d* q% G# d6 u% e s4 u/ K
> 卡路里﹕200/碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~1 z W) f% Z4 G' E& \* ?
> 脂 肪﹕2克tvb now,tvbnow,bttvb$ u. v* l! Y0 I, R
> 烏冬跟上海麵一樣，適合伴以清淡上湯烹調，但炒烏冬就可免則免，因為屬高油分、高卡路里的食物，少吃為妙。公仔箱論壇' J5 _, X4 h( _; m) w/ Q0 e
>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o( t8 b$ K: L& ]. J
> 第七位﹕全蛋麵
+ Q! A3 U e+ m% b9 Xwww3.tvboxnow.com> 卡路里﹕213/碗# x8 t% y W' D- m# @- M
> 脂 肪﹕2.4克
( M* g) e4 Z/ F0 ]> 爽口彈牙的全蛋麵看似油分不高，但其實脂肪含量也不少，只宜偶爾吃一次，平日還是選吃其他較健康的麵?a！) C4 k# [* h0 g0 ]
> x5 z% m: ]) k% d0 B' K2 e# W& ~; E2 s
> 第八位﹕河粉
% Q. Z# E/ O8 [; S2 T3 E, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 卡路里﹕284/碗
# V# b* D. M* \% h( T) i4 _$ Z> 脂 肪﹕4.9克$ u! p+ w, U* b- {6 C0 |
> 一睇就知河粉高油又高卡路里，油淋淋的賣相絕對騙不了人。喜歡河粉的軟滑口感嗎？建議選擇烏冬或上海麵取代。公仔箱論壇1 T4 |5 U' T- N1 U+ S
>6 a" ~* v$ ?# N+ H$ m) s& G* k) @
> 第九位﹕即食麵公仔箱論壇6 x5 }0 o* e W4 T* H
> 卡路里﹕453/碗
7 B8 d+ I/ s, u" T8 l7 F+ T> 脂 肪﹕17.1克tvb now,tvbnow,bttvb" e# D' g$ D+ H. Q7 O* S# [
> 向來說即食麵無益又高油，吃一個等同吃一頓飯的卡路里，寧願吃一頓有食送 菜、有白飯的膳食，起碼吃得健康和豐富！
5 d, f4 L, f0 }) p0 C>
2 d2 l3 O. d( e U2 } K" q8 jtvb now,tvbnow,bttvb> 第十位﹕伊麵
: Z9 S1 `; w- ?> 卡路里﹕404/碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~5 O2 o: N0 @2 n P
> 脂 肪﹕23.5克
; R _" }4 [$ c& d, v6 F) Y- G> 絕對想不到伊麵會比即食麵高脂肪，經油炸，油分極高。雖然伊麵美味，但還是忍忍口吧！ |
發表於 2007-8-31 05:14 PM
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