材料公仔箱論壇. Y) e8 o3 Z7 L2 ~ \
日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
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?. Q! u& L1 h( v: ~% G: V公仔箱論壇調味料
& R! O6 H; C1 F8 ?1 ?5 F$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜公仔箱論壇$ w# ]7 [) r& A% y7 x" ]
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調味料
! B q C$ V0 N1 p8 L0 u公仔箱論壇鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
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調味料
3 K, T' a) `0 e: q/ i& X- i/ m公仔箱論壇鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g& @: H5 `* R. B. I# H
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做法 tvb now,tvbnow,bttvb0 y9 r9 ^ Q* T3 y$ h
1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。9 l* [5 A$ e% F' y) Q- c# O
7 o; d7 b- B' [' v2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。
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4 j7 u5 _4 T7 k) p, V$ i `7 N7 Atvb now,tvbnow,bttvb3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。
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4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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