材料
$ D4 _ f1 ]2 v! ytvb now,tvbnow,bttvb糖/麪粉 25克、蛋白 50克、腰果碎 70克
, ~! k) Y2 {, k3 p公仔箱論壇0 d+ }* z& z! Q
www3.tvboxnow.com6 N$ B8 W. z1 g
做法
* ]1 |7 `# Q9 P% T) Ywww3.tvboxnow.com1.糖與蛋白打勻，加入過篩的麪粉拌勻。5 u2 Z j l. A# _/ G8 j. [( k
) x' b/ N6 L! R0 q: }, @4 ?3 E! ^
2.把腰果碎加入蛋白麪糊中，再混合好。$ u9 D# `# N2 P& R+ y4 B
, ^9 B1 H. d! P! G4 p3.在焗盤鋪上焗爐紙，以湯匙舀出 1湯匙腰果蛋白糊，攤平，放入預熱至 200℃焗爐，焗 15分鐘即可。
# ?# \2 o8 s* ~. ^, ~* U& q" twww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com; t& O; F& L1 }. ]' O* a% H: Q
) N0 k. q# i7 E3 l$ K" J9 Otvb now,tvbnow,bttvb貼士
7 @7 g+ O9 ^) Z/ K# \) z& S若沒有焗爐，可以用易潔鑊，抹上很薄的油，以最細火來煎餅。 |
發表於 2011-6-30 06:20 AM
| 