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+ R9 {+ R$ Q. N$ O- z6 @養生牛肉鍋
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【材 料】 www3.tvboxnow.com% |( A7 ?0 a/ n* s
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牛肉 150公克
) J8 u0 ]0 W6 L( x公仔箱論壇白菜 80公克 tvb now,tvbnow,bttvb$ V9 F: o8 q2 j; P: r& p6 O
青豆仁 10公克
, U) ?+ }- w3 L1 K! m( v中藥材：tvb now,tvbnow,bttvb+ x. w; C2 x& W% k/ C2 B2 W1 k
黃耆 1錢 + T" {7 j7 \" V% |4 ]' ^
川芎 0.5錢
# J( Y- ~9 b/ r# J. ]0 H公仔箱論壇淮山 1錢
4 `2 t+ n2 l/ f8 R) e紅棗 6顆
% o- V) `$ C4 a枸杞 少許 www3.tvboxnow.com3 N; w$ s$ A& e4 U
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【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A2 ^9 z: g5 [# R
# o* w$ {; p: I& z) q: Q0 F牛頭牌豚骨湯塊 1塊 # u8 B: ^# c' S( H+ o- m
牛頭牌雞晶粉 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb a2 S0 o& C6 n6 r" t8 O
糖 1小匙
) [4 i' K. K1 ]" K: ^公仔箱論壇水 800cc TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {, k5 V5 {2 `" @6 f
6 P+ S4 @0 b# ~【做 法】
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1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。
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3 z* y `, w( ^! @www3.tvboxnow.com 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
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3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。 |
發表於 2011-10-21 08:52 AM
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