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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 B5 T' v9 M. U7 U+ Q
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% v2 a. C5 M1 ^4 _2 \油麵 150公克
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S) @3 w" O9 D2 ]羊肉片 50公克
! w6 v: h3 p; d/ D# n7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J% b& @$ ~: e# G8 O: [) ^+ C
' _& V2 o% z' U: ~公仔箱論壇洋蔥 20公克tvb now,tvbnow,bttvb' ?3 s! n6 w* f) S7 u
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紅蘿蔔 10公克" ?3 O! e" D1 h
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$ F5 M0 h& q5 Z# }& Q" otvb now,tvbnow,bttvb空心菜 30公克
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n3 @$ {: ~# u) r, ~, j
油蔥酥 10公克
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. I D d: _. z7 _9 s E【調 味 料】
5 f9 A' Z4 i8 [, P) U' }" P8 W6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _4 z5 n+ ~6 Q8 t/ ]5 I# w
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) u: ~7 O0 _* I沙茶醬1大匙
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醬油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 Z. G' w* U: K+ a. ]* y
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?8 }8 h+ Q9 y4 o9 q糖 1小匙
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米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 {3 p5 H9 s5 b" V
公仔箱論壇) A+ s- y. [1 H- [; j
! O; v$ v% U" k5 R6 q公仔箱論壇白胡椒粉 1/2小匙
8 N1 S" Z* U1 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j: ~7 o4 K! O+ n2 A( e9 S
www3.tvboxnow.com2 h! b2 c$ _5 Y# a, u% \
水 400㏄
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$ r; g# u W: |, }' _0 w9 Iwww3.tvboxnow.com【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }* n% t* y+ |' K, R
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香油 1/2小匙2 w) @0 W5 q( D1 Z0 Q( j) E6 j' t
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* P6 V1 I. _/ Ztvb now,tvbnow,bttvb醬油 1/2小匙
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% O2 l1 u6 L+ t, Y( R! o) T米酒 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M, H# e4 _% I2 X2 [. E7 f, m# F
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太白粉 1小匙
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8 O& [5 d. K, c5 z$ I9 c R+ dwww3.tvboxnow.com【做 法】
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2 [4 M/ X/ |0 x/ r+ P1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
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2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。www3.tvboxnow.com: P* k; P+ X4 L
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5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。& i6 B+ W9 L8 \* S( b
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6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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