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【材 料】www3.tvboxnow.com6 d$ U" X$ Z' @% N4 H4 L* S9 j$ T
四季豆 2根
6 b/ y* b6 G' A$ I紅蘿蔔 50公克. _) K' R9 c: q- e" q6 H6 }
玉米粒 30公克
- {: f- b& O5 i" Q% l; A" D! e* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉 60公克
& Q Y4 S0 O0 _" z( nwww3.tvboxnow.com青蔥 1支
5 Q, W' o3 j1 E' Xwww3.tvboxnow.com蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb! O% h. N' T% U/ k
辣椒 1/3條% X; u; |# C* a
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【調 味 料】
$ M1 [6 v( h' h2 i6 A3 Jtvb now,tvbnow,bttvb1.鹽 少許! Y0 }: k2 B6 ` ?
白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H( w; F/ `6 R
香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 G: \" K- U. n$ h$ g$ z
蕃茄醬 1大匙
% z0 h) N+ F" K& W' p, b5 _9 h公仔箱論壇2.起司絲 30公克
: r+ J2 u( W# t) w3 N; D. K& n# o% U, _公仔箱論壇
j) v3 i" ]+ ]* X/ V* j公仔箱論壇【做 法】公仔箱論壇& N/ f' ~) }8 E
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。2 `$ }# r+ P& L0 H
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
- a) p1 y% F9 gtvb now,tvbnow,bttvb3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W* x2 {0 D. P5 b, R
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
$ o0 m# e! U, I$ S- h ^0 G公仔箱論壇5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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