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1 W9 }. i* @5 U: O D+ I綠豆芽50公克www3.tvboxnow.com7 @- y/ W/ V+ q y
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蒜頭2顆
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8 Q% N% m4 E; ^5 t# q7 r" H" I辣椒 1/2條
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米酒 1小匙
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【做 法】www3.tvboxnow.com5 {4 E4 P& P0 q' _3 s
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, P4 m5 ]2 }/ S d$ B' \tvb now,tvbnow,bttvb1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。& P; v% \* S, O! s3 e
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2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb, M4 T2 m5 e$ ^+ I8 b2 m4 N
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3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:39 PM
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