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" \% u0 {/ t6 M6 p& l% a. l日本圓茄
7 W1 O8 U: N5 xtvb now,tvbnow,bttvb400公克
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40公克
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2片www3.tvboxnow.com& m+ ^* d" @" E& [& A
【調 味 料】
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胡椒粉
~1 G5 ^, R# Z3 c# l; U6 i- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o6 \4 I& w6 F# `; e
醬油公仔箱論壇, n: `) t7 O7 y$ Z7 o
1/2小匙
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# m2 b8 |( Z/ u V+ Twww3.tvboxnow.com做 法】2 `- k( _$ V3 W" k! y) O) w2 U6 U
公仔箱論壇5 Y( n. ^8 T% G: o P# r
1.圓茄切片,每片約1公分厚片,備用。
# y: C/ w/ r: _: o" {6 n3 M/ x2.絞肉與調味料拌勻,備用。tvb now,tvbnow,bttvb( r9 |& F# _: d1 P5 L/ H+ P+ G
3.取一烤盤,鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上,備用。tvb now,tvbnow,bttvb; Y. E6 W2 b8 l, ]1 k4 {
4.烤箱預熱至180℃,放入作法3烤約10分鐘後取出,可將肉末圓茄夾入蕃茄片,層層疊起即可(可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾)。 |