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1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~; |) W. F6 x2 U# _
3 Z) U7 S3 f q1 X; C2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。3 \* A$ L2 x, n; }& j5 J) R
9 x: z4 |# W# J" a- ?1 J5 {5 r: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。www3.tvboxnow.com2 S- ^$ w/ G ]+ {3 y) T3 f1 n
3 J" e( l9 w" z" E4 L" N4 {( n- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。公仔箱論壇! f8 k. ?! f0 r# w+ I
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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