返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 肉末炒豆腐


) d. H* X. `# `+ H, L) Wtvb now,tvbnow,bttvb6 E' E" m; o) p, l

$ G# t( B5 p1 @6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
# x8 A$ ~6 H$ V7 A2 ctvb now,tvbnow,bttvb
! }9 n! `; A$ t* x
/ Y' b; c9 p1 ]5 p% U2 V! P0 V+ _
9 H: {5 |$ D4 `  b" ~+ x' ?7 L: c9 ]
板豆腐 1塊
2 J" m/ j6 E6 u公仔箱論壇
0 Q- d7 H# _" q  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d8 V. m4 T1 B3 d) L! m% M* q
豬絞肉120公克
) L4 Q5 \$ j; v* m' d7 `) j0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c/ y! K% d; E# i/ w
公仔箱論壇) P- ]$ S5 q; d# z5 \0 x
蒜頭 2粒
" _9 X4 w3 i- r/ A6 B6 L. W, |( y) q( `% @  T7 ]: g4 Q

& G9 G2 y7 m; F* C) @3 q公仔箱論壇辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb* J+ G- f% A6 j5 y( v1 b

- x  j7 H9 Z$ m  N" V6 y- l1 h, d/ Ctvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇, d! {8 v; |) z, ^- }; T6 D
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb( T7 J! s/ E4 @* g, ]; W

# D" z% C' u" c9 M; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# \, H8 P( c9 i" W  |" Q3 D5 K
公仔箱論壇2 r% G2 x( }8 M/ h/ o# y
醬油 1大匙www3.tvboxnow.com; U6 [+ J6 }2 l* d4 w7 @/ r0 [/ u

5 V1 e0 ~5 Y3 k
; E' Z8 ^+ r: E2 v7 ]
香油 1小匙
' \, R7 K3 @1 |0 @# |
- y9 S5 i9 P, u' ~5 z+ X  R- R
tvb now,tvbnow,bttvb; N/ A' L2 D5 U# j' h9 w
雞粉1小匙3 x9 {3 t& }* _& `/ P% N8 s! i
5 [; {# r5 R9 v; M0 x+ k
( a. X/ A# ~$ e
黃豆醬 2大匙公仔箱論壇; r9 p$ u) W' Z/ u7 s4 a& ?
www3.tvboxnow.com/ J5 n" `5 D2 W

8 q) J! r% k1 J' t! Y5 ]+ z TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w5 Y; q$ t0 X. N/ S
【做  法】
3 J7 T$ v# E! i% ^  q* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 O9 e6 ^7 _: t' O: F, B- m9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Y( X$ e& M. x  i# g) \5 N

3 }; q$ U/ b# g6 ^/ Q  K$ i5 i1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。www3.tvboxnow.com. ^  Z( A1 y* @4 X6 A

* ~8 M) G# @, @  M' ?) i" v; b& l公仔箱論壇2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M, F2 Y( ^! L. q* F# {

0 p) M$ x+ ?9 r3 e' {2 |2 U$ \' E3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表