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5 Z3 {- r9 W; }" }# ~公仔箱論壇【材 料】
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8 Z, ~+ e! H5 q7 ~tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D+ ` p8 U% l
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高麗菜 150公克5 N. L/ h) S$ }. S6 }
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" W4 A* w n: F8 f8 E* mtvb now,tvbnow,bttvb乾辣椒 3公克tvb now,tvbnow,bttvb4 w) _- K1 ^+ t: m
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8 G! W6 B4 g5 o. M3 l3 k蒜頭片20公克
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花椒 1公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z. h2 V; k# s* L! A; G7 \& Y
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【調 味 料】
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S4 A& `1 s. d# }6 _# E) }) q! G
雞粉 1小匙
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水50㏄6 ~3 ] D, U" M0 _. B
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" Z! N. h/ f6 Y0 q/ u0 t7 ]$ x$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d$ N0 J- {6 G1 h' E( K
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1.高麗菜葉洗淨切大片，備用。
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2.起油鍋，放入2大匙沙拉油，加入乾辣椒、蒜頭片和花椒爆香後，再把花椒撈除。
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2 Z% p" b- V* k! K( P% p9 vwww3.tvboxnow.com3.再放入作法1的高麗菜葉和水，以半燙半炒的方式快炒均勻，最後再加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-12 03:45 AM
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