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5 W" x3 A; [" m* v) [公仔箱論壇白飯 150公克
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: ]: n- Q- T9 b, F* i+ S9 Q蕃茄 100公克
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白木耳 8公克
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蟹腳肉 80公克
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1 ]) j5 p% t# Ttvb now,tvbnow,bttvb西洋芹 50公克
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高湯 1800㏄
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【調 味 料】
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鹽 1小匙1 T" d5 c! i* x- I7 D5 O$ p- h5 L0 W
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【醃 料】
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" r3 B, R& e) Z$ ~- vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e" J7 z0 u5 j9 ]# G
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料理米酒少許tvb now,tvbnow,bttvb) ]$ m# ]5 E% o+ e1 @
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1 H+ w& S% ]6 K4 ]公仔箱論壇【做 法】
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7 G* K$ E2 b" l$ _8 I A$ S6 T公仔箱論壇1.白木耳洗淨，泡水1小時後瀝乾，切小朵備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t4 C- @+ x8 T, v8 W S+ N* {! M% Y
$ ]- u! y1 c: m0 p2.蟹腳肉洗淨，放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb" E; Q7 J, r8 L- j# J
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3.蕃茄洗淨，放入滾水中汆燙後去皮切塊；西洋芹洗淨，撕除老筋後切片；備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y: [8 Q- Y+ ~: ]% d; X: h3 R
$ w4 U: [0 D, |% F& s: z' _7 }tvb now,tvbnow,bttvb4.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯和白木耳改小火加蓋煮約15分鐘，加入作法3續煮約10分鐘，再加入作法2煮勻，最後加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-13 11:38 AM
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