材料公仔箱論壇" W$ {: r( d0 O9 T" O/ k
煙腩肉 4塊、洋葱（切絲） 1個、罐頭水浸白豆（瀝乾）/罐頭番茄各 1罐、茄膏 2湯匙、清雞湯 1杯、白酒半杯、蒜頭 2粒、香草碎半茶匙、黃糖 1湯匙公仔箱論壇8 ^8 I3 ?9 m2 A0 c6 V$ C" \. |' S
( J8 [/ B7 i/ v( C
- ?; |7 n5 a( o, p- @* a, V公仔箱論壇做法' X6 w: b E5 H+ |3 A3 R
1.煙腩肉切成小塊，備用。蒜頭切碎，備用。www3.tvboxnow.com8 C. F9 R! f+ a* C. O
( l+ Q4 A3 T! J2.燒熱鑄鐵鍋下油，下煙腩肉煎至出油，加蒜頭、洋葱絲炒至軟身，下茄膏、香草碎炒勻，加入白酒、番茄、清雞湯、黃糖、白豆煮滾，加蓋轉中低火煮 15分鐘即可。
2 J6 s* W$ W8 s9 w3 X2 ztvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-11-14 06:56 AM
| 