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[中式食譜] 滷肉塊

材料:
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) O  H% O! y7 w, x$ L  T公仔箱論壇豬後腿肉(瘦)400g,青蔥1支,紅蔥頭2-3顆,
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$ S' N; F: ?, `5 ^4 C7 g! D$ s& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料:
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醬油2大匙,米酒2大匙,冰糖1大匙,鹽1/4茶匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W# W* c- d/ }" |
白胡椒粉1/4茶匙,水200cc,& L* }# b  }" `' Q& r4 T6 s
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步驟:www3.tvboxnow.com# ~& ], j7 o, w' n

- y; C) Y$ A0 n) \tvb now,tvbnow,bttvb1.豬後腿肉去除肥肉及筋,切成約3cm的塊狀
5 \8 d% t7 r, S  Q, @; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青蔥洗淨切大段,紅蔥頭切末TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U& N! ]$ a( }
3.炒鍋中倒入1大匙油,油熱將紅蔥頭末放入炒香
: P; t2 m+ p9 b3 [tvb now,tvbnow,bttvb4.肉塊倒入拌炒至變色
4 H+ X  L: Y2 Q2 dwww3.tvboxnow.com5.依序將所有調味料,青蔥段及水加入混合均勻煮至沸騰- j* Y  g% y! H# V% Q; U) _$ Y
6.蓋上鍋蓋小火燉煮25-30分鐘至肉軟爛即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s6 d: c7 D9 K  V  r. v6 m
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