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【材 料】
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苦瓜 1條
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陰豆鼓 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a/ |! J% g9 I" d% z1 Q4 [
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蒜頭 3瓣
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【做 法】
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$ `- }" ^3 ^# e- d5 y2 N. Fwww3.tvboxnow.com1.苦瓜洗淨放入滾水中汆燙後，撈起瀝乾，切粗條段備用。
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" ~8 m+ j! o, B, B+ xwww3.tvboxnow.com2.蒜頭拍裂去膜備用。
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3.熱鍋，倒入5大匙油，放入作法1的苦瓜炒至上色備用。
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4.於作法3原鍋中放入作法2的蒜頭爆香，連同作法3的苦瓜、陰豆鼓和五香焢肉滷汁放入深鍋中，以小火煮至入味且略收汁即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
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