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[西式食譜] 羊肉蘭開夏

材料
2 [. P$ a+ i( y. @9 `7 Q3 G, \4 x5 d羊髀肉(切件) 1公斤、薯仔(刨薄片) 4個、上湯(煮熱) 1公升、百里香/橄欖油/胡椒碎/鹽少許、焗蒜頭/洋葱(切厚件) 2個、香葉 2片tvb now,tvbnow,bttvb2 O- u1 t2 e* ]* n

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做法
& x% \3 g# u2 g1.煲滾水,放入羊肉汆水,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d% @5 u- J& C' Y: ^' K1 C3 Q

1 A9 w) L0 `* X- A# ]: h" Xwww3.tvboxnow.com2.燒熱鑊下油,下洋葱煎至帶金黃色,盛起備用。
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& n" g7 K0 e. t: \0 M: X* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鍋內鋪上洋葱,放半份羊肉,中間放 1個蒜頭,上面再放薯仔片圍邊,跟着放上 1塊香葉、薯仔片、餘下的羊肉、蒜頭,撒上胡椒碎鹽,再鋪上薯仔片圍邊,放上香葉、百里香、薯仔片,倒入上湯、橄欖油。
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0 y! d! ?- ]" }: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入預熱至 180℃的焗爐焗約 90分鐘即成。 0 T, \0 M2 Y& o0 T6 f3 j
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