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[中式食譜] 蕃茄牛肉片


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牛肉片 300公克
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紅番茄 2顆
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' j3 |) P% V& m# }; v, o: L公仔箱論壇【調 味 料】
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少許
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8 d9 z' F  e) L! ~, L# h9 x2 U公仔箱論壇【醃  料】公仔箱論壇; q; v& G2 n" r# r, i( Y; y% I
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嫩精 1/4小匙
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1小匙4 Y0 U6 m) Y" v2 F. f- x
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醬油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb- T! N# T% h& q' _! {

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4大匙
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【做  法】
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7 G2 S& y6 l# z+ x" |& O1.蕃茄去蒂切片;蔥切段;蒜頭切片,備用。
* ?5 i1 [2 \) b( W4 G2.牛肉片以所有醃料拌勻放置醃約30分鐘備用。3 ?* G4 P) Q- j. p
3.熱鍋,加多些油,冷油放入作法2的牛肉片,快速炒開至變色,馬上撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v  f9 m9 U/ g5 {! k4 {
4.作法3鍋中留少許油,爆香作法1的蔥段、蒜片,再放入蕃茄片炒香。
4 w+ `. P, H4 ^. jtvb now,tvbnow,bttvb5.加入高湯煮至沸騰,加入作法3的牛肉片炒云,再加鹽調味即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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