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" m- C! N$ R- N0 j& ?: m) r3 } K0 h1 V9 x% L乾蓮子 80公克! L. P, Q. x- Z' A* Y
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豬腱 250公克
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薑片 20公克公仔箱論壇. J$ u- k3 g+ E6 g3 r
, i+ Z9 e' O7 \) v9 ^) ]: ftvb now,tvbnow,bttvb水 700㏄
' [3 c6 f4 t# w7 ~& E' R4 p. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q0 K" |0 t; A9 G9 S8 I' _
【調 味 料】
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8 | ^- D) K4 w& I鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 l& o# X6 O3 n; w# q
% Y: G$ Z, W# C: |% n【做 法】
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1.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。
- g7 K- A. F7 f, D3 `公仔箱論壇2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。
) d' d9 B7 u9 c/ s2 o7 [: T; C3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。www3.tvboxnow.com- `. o- F) Z( r" |
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發表於 2011-12-17 02:57 AM
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