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自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量tvb now,tvbnow,bttvb, T% q& f$ x( c% A/ u
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7 @2 r0 ~% S! ?5 d9 f5 j/ m pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. N' H9 _5 K1 V4 q. |' Gwww3.tvboxnow.com1.啤梨去心、切粒備用。
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) J; A: n9 M* |6 T' v( T! E公仔箱論壇2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。
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' @# P+ }8 W, C4 Y% awww3.tvboxnow.com3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 q# I. R' U8 S" f5 [; P
$ w( j0 \1 c0 }' |( Wwww3.tvboxnow.com4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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