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青蔥 1支
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蒜頭2粒
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薑 5公克
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3 K9 \4 `! q M* l+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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. w+ j% ?5 }0 Pwww3.tvboxnow.com香油1小匙
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/ S/ U+ m% B1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏 2大匙
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醬油 1小匙
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水3碗
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0 Y, e+ j( v. r$ Z2 `【做 法】
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: J: G. @/ T6 O9 }www3.tvboxnow.com1.將三層肉切成長條狀，放入油溫約190℃的油鍋中炸至外觀成金黃色。
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2.將筍絲、青蔥切成段狀，蒜頭、薑切片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j; Q, R4 X0 c! G8 l2 h
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3.取炒鍋，加入一大匙沙拉油與作法2的材料爆香後，再放入所有調味料和作法1炸好的三層肉，以中小火煮約30分鐘即可。% Z$ C3 s7 f$ D4 }% e) V
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發表於 2012-1-7 10:30 PM
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