【材 料】
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2 f: s0 h( [9 E ~1 _- Htvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉
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紅蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb1 Y* z, F- p& P. K! ], g" s
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# j. x0 W7 n x- Gwww3.tvboxnow.com新鮮九層塔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _1 }$ t# ?. D8 i! W# [
2支
$ q% l# D$ _; p! Ftvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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羅勒醬; r) t ]+ c7 {# R
3大匙
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3 t' |9 x: \$ Q# r: X【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb( }; y8 S% g& F+ K3 Q. {1 {
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1.用刀在雞胸肉上，劃出交叉的十字花刀備用。
: M% Z% V9 d8 t3 ~www3.tvboxnow.com2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形；新鮮九層塔洗淨去老梗備用。5 t' }( n' V+ y6 H
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中，再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。' ~( F# j' M- ^ G. Z( R- F0 v: u
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中，以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-27 11:42 AM
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