【材 料】
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; T H" h, ?0 c: Btvb now,tvbnow,bttvb脆管
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罐頭鳳梨塊
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蔥
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& ]6 \- l- R0 Twww3.tvboxnow.com蒜頭# G% R% D; l# m) f- g
10公克
3 f$ y+ _' P* J! e, Z! w! `辣椒
* q' R1 T0 V- F9 b" Wwww3.tvboxnow.com10公克
* D1 [$ f6 H# H6 x% Q0 s! j+ ~公仔箱論壇蒜味花生
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【調 味 料】
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醬油" W! t9 @2 |; P7 Q0 h! |% X
1大匙
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1小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 h' O' P. D; ?; N
細砂糖
$ S5 o2 s) E- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙
4 K9 W: h9 g* N" `" D4 x1 b" E米酒www3.tvboxnow.com) p0 L7 w% V8 z
1大匙
+ P2 L* z# L' }) |" `tvb now,tvbnow,bttvb香油
; X2 T" e+ K% y$ Q* O% ~% Mwww3.tvboxnow.com1小匙www3.tvboxnow.com( Z) Z& O, C: p* p2 e
太白粉水/ i6 w, E6 c5 p. a3 A, z& N
1大匙6 G; s6 O3 x9 a& F
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 O3 m# s. C4 _6 m
) D' w: E. b- {7 |6 X' `. Ytvb now,tvbnow,bttvb1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。
4 F1 A4 V8 b& J7 f公仔箱論壇2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w! W) E. Z8 j6 {
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E! G: W- r' S% b) C$ Y
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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