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. r" Q1 c& K3 H8 x9 B' _) C2 @www3.tvboxnow.com【材 料】; |* w) x/ `" Z! k" X
. t/ w! C5 T/ F0 Dwww3.tvboxnow.com魷魚 150公克
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酸菜 30公克
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1 h( _) H2 O8 ]5 z) `# E公仔箱論壇蔥 10公克
" s S" h/ P) E; l* J( [) e. ^www3.tvboxnow.com
/ ?* c1 f' s4 kwww3.tvboxnow.com辣椒 5公克
7 ]$ A6 J) {- D dtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com( N$ ]* ~; j) `7 [
蒜頭 5公克
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【調 味 料】
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6 R& X5 l, Y( m F6 A醬油 1小匙
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0 o; ]7 ?% D# J5 _: Q8 D細砂糖 1小匙" `1 w& r6 j' G8 m7 |* U
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雞粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z o. d3 l$ v/ b: G6 G$ {# K3 L7 r
公仔箱論壇2 p5 G0 U1 [7 O' }' H/ X0 @
米酒 1大匙
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香油 1小匙
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2 M6 v$ {! _, s' q# ]" ~公仔箱論壇辣油 1小匙0 O$ J+ V0 J& G* N4 ^& r4 v: {
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白醋 1小匙www3.tvboxnow.com/ O+ U b" x+ W, M: |9 Q6 I( D
公仔箱論壇* c5 E4 H/ U2 r" U: p' [" S
太白粉水 1大匙
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【做 法】
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# b4 _9 u$ Q/ h) }( _! L3 H: y0 z- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
1 p, T: \! i$ c. P0 L2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 x! @3 q8 [: h) k3 y" b$ M
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
2 l5 @8 L. y# D' R/ o1 [www3.tvboxnow.com4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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