十招讓你喝酒千杯不醉
& `; b( ]* k1 y; p: J1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
2 A2 `0 N. S) p) I fwww3.tvboxnow.com 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、. @; I2 i+ p; W8 a3 T1 O
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；. W0 q q% C6 l5 b" x
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；tvb now,tvbnow,bttvb0 W0 i2 X- o* b$ }& O7 a
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c) [/ A. u0 g
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
4 k/ T2 c- V2 @5 m" Awww3.tvboxnow.com 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
* ?/ x r e2 ?8 E/ Xwww3.tvboxnow.com 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J+ _8 i9 u* N8 H0 q
8.疲倦時暫時別喝爲宜；- X0 j7 D: r" V7 z! i
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇2 D7 b* ~! U. u6 U
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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I5 P7 @/ Y6 s2 B/ ?! Y y3 `$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區www3.tvboxnow.com0 P6 n, `' x4 H* }
, G" c ^- H( J. V2 P 1.濃茶解酒
4 s, r/ z2 L4 a+ w( u& ? 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓www3.tvboxnow.com: g% w" m$ Q! a: q- A
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。www3.tvboxnow.com/ l5 K: b0 l9 i% l
2.酒後洗澡
@% p h5 c8 h. d7 N公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
) U# y" O; ?" H6 a 先稍作休息。
+ a9 A! J- Y5 M+ U k! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 G. w3 V) V% {6 Ftvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數% r. B! m. b! ?) _
W1 _ j& K) a6 M+ Otvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果
& h% a' A) N9 z6 `tvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
( Y% |! ^8 f% E- etvb now,tvbnow,bttvb 2.吃饅頭
4 |9 e- o9 C" M Q 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體tvb now,tvbnow,bttvb5 I. e) `) }5 h3 t- F$ a
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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