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【材 料】
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6 Q0 T" v8 h; Y+ _! D! W" q0 }5 ?1 B公仔箱論壇青花菜 150公克公仔箱論壇, _- l! k% v5 H1 r

z8 W' }; Q9 ?& P& I5 s F: G4 E! Kwww3.tvboxnow.com鮮香菇 4朵
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! q5 O# ~0 _/ J7 h, ctvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1支
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 G" m3 Q. E/ [2 |
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙
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糖 1小匙
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, t/ C( k# a" `. V4 {% @6 Z公仔箱論壇【做 法】
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+ g$ X1 l. `' ?2 P; u9 x1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。tvb now,tvbnow,bttvb" |! R" U3 r% n! W; h
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。
8 M( n, _" R4 i! r; b% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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