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' W* Q) M- v) Z1 @+ y% H6 Q6 ?4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合燕麥 150公克8 Z$ [: y# F( h1 p% `
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豬排骨 500公克www3.tvboxnow.com. k+ }- E, \. L# W3 `
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清江菜 50公克
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薑片2片
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高湯 2300㏄www3.tvboxnow.com3 ^2 W5 |+ e' L% D! ?5 T* k
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【調 味 料】www3.tvboxnow.com9 ^2 c5 l2 a* ]% X7 X) l" s
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鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |! r, X7 b4 D" q! Z$ A) V% P
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鮮雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb- Y& t# d0 t5 k. J
! `8 G- a9 [4 \+ |: v- Y6 z& l4 }料理米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 B. s, U r7 R! |+ I
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【做 法】$ p: q0 Z& S1 a
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
- n9 t: w9 ?, \- o" Z! otvb now,tvbnow,bttvb2.清江菜洗淨，切小段備用。
; c4 [! |$ R: G5 R7 xtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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