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1 B5 y. s& H% f$ X; ?7 y2 pwww3.tvboxnow.com料 : 4 隻生蠔q=Wltvb now,tvbnow,bttvb" x& S# M1 R7 ~6 {
1/2 茶匙芥辣tt<x&)) s5 e2 L0 _( h5 o0 W
1/3 茶匙李派林醬汁r5<
# y/ F! D; ^: Q/ P- x# Swww3.tvboxnow.com 1 湯匙白酒y
6 j. q1 |& p, e6 \" q: h! z& ]www3.tvboxnow.com 1 湯匙牛油I5 i5 _1 u& ^: E* N9 P1 V
2 茶匙蒜茸G
' p( [$ r/ ?* Q" W0 |( t0 d5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 茶匙乾荵茸;Q%' h9 W% F, N7 z; \+ f# s6 i% n+ [
2 茶匙橄欖油{公仔箱論壇; u! \7 W. m/ \ m! H9 _
3 湯匙麵飽糠.mj3 T- N) `- n0 g" k$ k& P! ^
1/3 茶匙雜香草 G],?
i" V% n9 S- I: \ 1/3 茶匙辣椒仔汁\{
! ^1 u' I% w5 |+ u, e7 A- o8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: B5 @! C/ G0 Y. u. X" q2 S9 ]公仔箱論壇鹽、番茄及芫荽各少許o*F4
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法 : (1) 將蠔肉用小刀取出，保留蠔殼。jl8TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E9 g# H2 E) c: E3 `4 W
(2) 用橄欖油炒香乾荵茸，放入生蠔肉及白酒兜GliR0/ s' P& _0 k. a4 l1 p# f
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勻，蠔肉放回蠔殼內備用。}
9 Q1 \/ M( q3 w0 c# m9 }8 L* F3 btvb now,tvbnow,bttvb (3) 燒熱鑊，炒香蒜茸後加入雜香草、芥辣、麵gTuZCF
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飽糠、鹽、李派林醬汁及辣椒仔汁炒勻成香M
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草麵飽糠。]stvb now,tvbnow,bttvb5 e- l7 ~" B% U+ i3 @( Y1 t
(4) 先用約 200oC 預熱焗爐，然後將香草麵飽糠^//T
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* l/ d/ K' }) x8 r6 j公仔箱論壇放在蠔肉上面，放入焗爐焗約五分鐘至金黃D& O7 B* ^5 @: }/ h; N
+ O' B. S8 H3 ~4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。色，取出放碟上，再放上番茄及芫荽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?/ Z$ o! d4 }
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-海 鹽 焗 蠔www3.tvboxnow.com5 [, k$ A7 g4 ?' _
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材 料 ： 美 國 蠔 3 隻 、 海 鹽 1 千 克
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8 W* V. M5 T1 X4 m$ fwww3.tvboxnow.com做 法 ： 洗 淨 蠔 殼 表 面 後 用 海 鹽 蓋 實 ， 放 入 200 ℃ 焗 爐 焗 約 15 分 鐘 即 成 。 1 P5 s4 U; t# Y9 c+ m3 i
4 j9 a$ }& m; x5 h$ D v4 e貼 士 ： 蓋 上 海 鹽 時 ， 蠔 面 可 蓋 得 薄 一 點 ， 否 則 開 殼 時 ， 海 鹽 會 掉 到 蠔 肉 中 。 若 想 食 生 一 點 ， 可 以 只 焗 10 分 鐘 。
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發表於 2012-5-23 07:46 PM
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