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[中式食譜] 加州卷 ~ 老少咸宜

本帖最後由 soforlee 於 2012-7-2 10:09 AM 編輯 公仔箱論壇( ?" h9 r8 Y& H3 E$ J* E' W
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加州卷是一個很成功的 Fusion 菜,日式做法,外地食材,加州卷的故事,可能很多人都聽過。據說是七十年代,加州洛杉磯的壽司餐廳師傅為了讓壽司更容易被美國食客接受,以牛油果取代魚生,並將紫菜捲一面向內包裹材料,使紫菜藏在中間,避免齒開紫菜的不便,八十年代傳回日本後正式取名為「加州卷」,進駐傳統壽司店成為正統的菜式。加州卷不單止成功進入美國人的飲食文化,也使不吃魚生的長輩能品嘗壽司的美味,材料是全熟的,給孩子吃也不用擔心,確實老少咸宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D5 ]$ c* X. g
材料: ( 份量:反卷 7 – 8 條 或正卷 10 條,反卷用米量比普通壽司多一點 )
' S% \% O: _  ]" U3 Z; |" p珍珠米:            750 g ( 5 嘜 )清水:                600 ml ( 煮飯用 )急凍蟹柳:        20 條牛油果:            2 個:           2 條  青瓜:               3 條 ( 小 )壽司醋:           10湯匙 ( 150 ml )砂糖:               10 茶匙鹽:                   少許白芝麻:           100 g蟹籽:               200 g蛋黃醬 Mayonnaise :適量
- S. b: G& r0 Y$ n3 A! X★★★ 壽司卷的材料,可以加入醃黃蘿蔔等自己喜歡的食材,蛋黃醬最後劑成條狀淋在壽司上,還可加一些海苔7 c( @4 T5 k; o  T) Z% E

: J* a* i9 e, \2 otvb now,tvbnow,bttvb做法:
) e* r0 y/ q6 j) G' F8 ^0 ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g0 q) o4 V  L: b0 o
1. 在煮飯前 30 分鐘前將 米洗淨瀝乾水份,靜置 30 分鐘才放入電飯煲內,加入清水煮飯
& `4 r/ Q) Q( Y$ i2. 急凍蟹解凍,用開水沖淨,拆去包裝,用廚房紙吸乾水份備用。青瓜去皮,切條,溫室青瓜不用去芯,備用。白芝麻白鑊烘至金黃色,備用。煮玉子燒,
2 p$ N8 r$ |; L  [  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 壽司醋加入糖、鹽,拌勻至全部溶解,很難溶的話可隔熱水座暖壽司醋,稍為攪拌便可以。飯煮熟後從電飯煲取出,放入大盤中,趁飯熱淋上壽司醋,用勺子盡量將米粒打鬆 ( 不要壓爛米粒唷 ),使醋汁均勻滲入米飯之中,待 1 至 2 分鐘後,撥扇加速散熱 ( 淋壽司醋的時候不用全部加進去,先加 2/3,拌勻試味,以便控制酸度 )" [- r; [; _+ x" F9 ]5 |2 Z6 j
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4. 牛油果放久了會變黑,所以最後才切開。切去牛油果頂部,能輕易用手撕開果皮,用刀繞果核切一圈,挖出果核,切厚片www3.tvboxnow.com. W3 ]4 T. e& ^& K2 U" E

3 i' q. A2 C$ p: g# [www3.tvboxnow.com5. 竹簾有線的一面向上攤平,舖上紫菜,舖上薄薄一層白飯,卷尾預留約 2 厘米的位置不舖米飯,舖上一層保鮮紙,反轉,將竹簾放回底下,紫菜向上0 z7 q, f* k: {# z; C, y/ s  I
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6. 在紫菜上面塗上少許沙律醬,加少許米飯 ( 以黏緊材料 ),將玉子燒、青瓜、蟹柳、牛油果舖在米飯上面,用手指一邊按著餡料,連同竹簾一邊緊緊的捲起,令壽司飯和材料緊緊黏在一起,從側面留意紫菜剛捲完的位置,拿起反轉,保鮮紙收口,再用竹簾包著用雙手壓實8 r% \- m; |& k4 b/ b8 v) I
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7. 預備一杯清水放在旁邊,方便不時浸抹菜刀,以防米飯黏著菜刀。切的時候可連同保鮮紙一起切,將蟹籽或白芝麻分別放在平碟上,食用時沾上蟹籽或白芝麻即可+ w. A# U; O' R. u
★★★ 壽司即做即包是最好吃的,一包紫菜有 10 張,所以肥丁一般都是一次過包好,不切件,用保鮮紙整條包好,再包裹濕毛巾,放進雪櫃,可存放一天7 u; @* r: N$ E5 f$ T) y+ P6 k
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  • yumiko123456

好详细的解说, 感谢你的分享 ..
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