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材料：
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花枝１條
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鮮蝦１０隻
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甜豆莢．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb4 e# p6 h2 }' I3 V: K1 T
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聖女蕃茄．．．少許5 y9 U. [$ ]+ x
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香菜．．．少許
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調味料：
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& i9 n! J% Q& Q( b' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣海鮮醬．．．適量
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb! k& B$ {& f. _
１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ X! ?2 P: |' J6 }0 W9 h
/ g- d- t3 @7 z {' S+ u9 O5 v! Y公仔箱論壇３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
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# @1 M1 L/ k% O' N( e7 m+ p. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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發表於 2012-7-15 12:20 PM
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