材料蕨
4 B% N9 Z' g0 D- I9 B. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
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做法
) O% u5 S* A. r! M; H- ftvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。www3.tvboxnow.com3 C& D+ o: z- m0 c' y# p/ ?
9 Q( Z0 ]* p6 E8 D2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。
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2 d; B: E, u. X& r7 n3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。
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6 D# h7 V& Y; ]- c公仔箱論壇貼士：
; m0 J& s& o1 Z' ktvb now,tvbnow,bttvb蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。公仔箱論壇9 z: f/ \3 g- t( D- j. F
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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