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[中式食譜] 爵士湯﹣平民版 (附食譜)

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爵士湯是西苑酒家的名菜,主要材料為蜜瓜,加上螺頭、花膠、瘦肉、雞腳等,是鄧肇堅爵士的家傳老火湯配方,70年代,西苑可說是鄧爵士的飯堂,為了在西苑也能品嘗靚湯,故把配方告訴西苑,故此湯以爵士命名,由於當時蜜瓜並非普及的水果,故初時這種湯只供應給熟客,現在普通客人也可喝到,不過訂位時要預先留定,因為一定賣清。www3.tvboxnow.com- C1 j( H1 x# D% ^2 I7 o+ f

8 @# u& `1 J+ F8 y/ P4 p: Mwww3.tvboxnow.com煲湯我一般會用壓力煲,40分鐘便煲成3小時的老火湯,對心急的我是大大的幫手,水份亦不會流失;本來各材料是要分段落的,比如雞腳要先下,因為需長時間熬製,才能釋出膠質,而響螺煲兩小時便能滲出鮮味,蜜瓜取果香,故最後半小時才下。但這個平民版只在燒開水後把材料全加進鍋中,不過依然好喝,非常清甜。本來想分3天喝,最後喝了2/3煲,花膠雞腳也吃了不少,非常滿足!www3.tvboxnow.com/ t9 _( O' s1 n+ M
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: H* N8 I  l  @3 g7 W材料(6L湯煲﹣約8﹣10碗):
3 A4 ^1 F3 f8 ~$ k6 u) p6 i) @tvb now,tvbnow,bttvb螺頭     1隻公仔箱論壇7 ~  k/ L. n6 l) b
蜜瓜     半隻 (用綠色蜜瓜較好)
" w6 r" j! ~' ~/ J& C花膠     4條
  ^: V1 K6 O; J! r9 ]3 P7 H2 kwww3.tvboxnow.com瘦肉     20元
4 R8 v' T8 y) x4 U& g" P雞腳     6隻   
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# z' E% A! b: c3 C: b0 m公仔箱論壇江堯柱     2粒
% y' ~4 T1 _& u9 @0 w) b; N9 \: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇     6粒
% J+ X# x$ j% g8 u8 E+ a9 q2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙參     10gwww3.tvboxnow.com5 Z8 ^/ e# L/ K1 y5 Q9 S3 p% M
玉竹     10g    公仔箱論壇, p; E: a& x% T# y5 r6 g  t* t
蜜棗     1粒
7 C* B7 ~1 V4 c* {tvb now,tvbnow,bttvb無花果     4粒; C4 Q" b9 C6 Q& Q( |3 L
果皮     1片
8 k/ C$ Z: x. \. F5 G. a; j& [公仔箱論壇紀子     5gwww3.tvboxnow.com9 t2 d3 ~0 [' Y1 J3 C( w

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q. N' L* f/ }1 G% W$ `: j. Y

製法:


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1)螺頭洗淨切片,蜜瓜去皮切大件,冬菇及江堯柱漫軟,雞腳剪去腳甲,其他材料洗淨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y8 _' m0 Z5 H# f. y, u, m6 g
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2)煲滾水後,加入所有材料,滾起後加蓋轉小火,煲3小時(壓力煲的話,40分鐘)
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( D! [/ Z, v% R, t9 i4 Wtvb now,tvbnow,bttvb小貼士:5 @; U: e# ^$ b( z7 N. u8 ^
1) 如用普通煲來煲,中途視察水份會不會減少,再注入適量的水www3.tvboxnow.com$ l' @/ t' Q- D7 i

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