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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
; z! ^3 B* E0 `0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。tvb now,tvbnow,bttvb$ W) P, X% G3 \- Y# ~8 t  [; C* w, M6 f
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材料:
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0 r' F8 |2 Z$ `4 {1 A大蝦     7﹣10隻
, I4 p3 e7 w* G  A5 `蒜蓉     1湯匙
7 ^- e$ x8 X6 O7 T# h* F$ N蔥花     少許 (伴碟)公仔箱論壇+ Z( o7 s# Z* i& ^) L# _2 T
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調味:
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5 l; h) e/ e, o& X8 V6 S' y7 `鹽、胡椒    1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 R" s9 _# Z+ K/ l- u  r+ V: p# x
      1茶匙
1 H- v0 E. i: v/ Atvb now,tvbnow,bttvb指天椒     少許(可以不放)
2 P9 w  e. d0 v& B# d     4湯匙
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製法:
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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5 a3 P0 X/ ]2 t- J0 Y5 D4 T! W3 j公仔箱論壇2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上www3.tvboxnow.com$ e* w- s; A  C2 F% S' p
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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘www3.tvboxnow.com. u( Y$ u! i2 i  o
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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