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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,5 e5 h2 Q  B  h* Z3 @" j
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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材料:公仔箱論壇; i) C' G' b* J# b

/ \: v8 s; D" A. Etvb now,tvbnow,bttvb大蝦     7﹣10隻公仔箱論壇5 F0 x- K. u5 d# Y: v! h; q0 b1 v
蒜蓉     1湯匙
& b0 q- _. C% _5 G5 c: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花     少許 (伴碟)公仔箱論壇! X8 w$ d% b: e7 X

% @5 a. |: s* Z$ ~tvb now,tvbnow,bttvb調味:www3.tvboxnow.com' p9 X: v: v  J/ A0 i  z

% u6 z7 g/ B" C' M! K5 A1 A. swww3.tvboxnow.com鹽、胡椒    1/4茶匙
& z0 e6 |/ @3 `- `0 H      1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B0 a" `3 g2 f; m% @$ F
指天椒     少許(可以不放)
; V7 t3 ^% m, cwww3.tvboxnow.com     4湯匙
/ p% s6 M( h! C9 T$ Kwww3.tvboxnow.com
/ h# _& j! _7 U7 u% o% G製法:
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' Q, s+ C( \3 `& S5 o+ Z9 I0 ?6 {1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上: Z' g& P/ B" y. T1 S' R2 o+ H

# a# N& M5 p5 v- q$ W公仔箱論壇
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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S% X1 Q6 ~$ h. w' D- W

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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb) ?6 d' ^& t+ o. H

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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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