[中式食譜] 鎮江一字骨（附食譜）

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今年吃了很多次大閘蟹，也剩了很多蟹醋，正好整鎮江骨來消滅它們，做法簡單，酸酸甜甜，送飯絕配。今次也是用 Le Creuset 的 Buffet Casserole 來煮，覺得這個淺底鍋真的十分好用， 大小適中，極多機會使用，差不多每兩天用一次，非常的值。用LC來炆焗肉類，因為蓋封實密， 肉汁被牢牢的鎖著， 水份不會怎樣蒸發，中途不用加水，味道不會變淡，還有不會黏底，特別是這種加了糖的菜式，用砂鍋來煮，要間中開蓋拌勻，避免黏底，水也要加多一點，因為會蒸發。
8 I) T5 F2 Y2 g4 Q+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 ：一字骨　 600g薑
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5 c6 E8 y4 ?3 R' \$ x) lwww3.tvboxnow.com調味(1)：花雕酒
/ e- d/ i! `1 x4 x8 E, Z0 @. gwww3.tvboxnow.com　 2 湯匙鎮江醋 　 4 湯匙生 抽 　    2 湯匙 　老 抽 　    1 湯匙黃糖或片糖
8 t: q  o' e! C, P7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　 2 湯匙水 　 100ml
, {5 J6 H+ `1 q6 I5 S9 f; E; a' h公仔箱論壇調味(2)：鎮江醋 　 1 湯匙生粉水      少量
: b9 p. o$ F. D# A$ |5 K7 ?0 twww3.tvboxnow.com製法
* X0 G8 x6 n) _. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。：1)  一字骨洗淨 ，
! Q+ o( m  z' [& w  {www3.tvboxnow.com滾水加入2片薑，飛水10分鐘, 取出以凍水洗淨2)  LC 鍋或煲加入所有調味料（1）大火煮滾3）加入一字骨拌勻再煮滾，加蓋轉小火煮45分鐘4)   熄火加1湯匙鎮江醋拌勻加蓋熄火焗5分鐘5）開蓋滾起醬汁以生粉水埋茨
. D5 r: D0 g* r# X! [0 n, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：1）一字骨先飛水，減少腥味及臭味2） 鎮江醋的酸甜度不一，可在步驟(5)前先試味，不夠甜可加多些黃糖3） 醋的香味會在焗的時候被揮發，熄火後加1湯匙醋再焗香氣便回來
9 y. ^) v# n) L* {4)   如用面積小的鍋或砂煲，可中途開蓋攪拌，令湯汁沾滿排骨- e' I- A  N6 z

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