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4 L* |" K2 l) c. v8 v材料：
% X3 y/ t5 f! ktvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦4人份
( g" P5 L5 h7 @5 D' S/ e* @tvb now,tvbnow,bttvb雞絲適量（炒過撕成條狀）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?$ x2 G9 m. l/ a
肉碎適量（伴洋蔥、薑、蒜米炒香）+ A7 Q* u8 }/ g2 w
芒果2粒（去皮切丁）www3.tvboxnow.com3 G4 ?0 o3 L# k2 ~3 K3 z! g
小洋蔥5粒（切碎）tvb now,tvbnow,bttvb, t; s8 M) R9 R1 _
蒜茸適量
/ K6 t3 D+ ]6 J8 F. O薑1條（切絲）
5 z' T+ E- J! j公仔箱論壇日本小辣椒適量
5 L- Q$ R! d6 E4 U4 N- V7 n) }7 B- _咖喱葉10片
0 g- s9 C8 e7 ]) R4 n$ J4 o醬青2-3茶匙1 `) \1 Y8 G- J- g, b0 k
做法：公仔箱論壇1 u6 A4 p! m6 h$ }* b/ y; L; ?
1鍋中燒熱1大匙油，放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
4 J$ J. l/ q! o! x1 ]2接著放炒香後的肉碎同炒。
3 ?1 p1 O2 a* J. K, s" x wtvb now,tvbnow,bttvb3再放入芒果丁微炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `" j2 F2 R3 m' ?- i
4加入蝦拌炒均勻，加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。www3.tvboxnow.com4 y) p1 Z4 i& k0 C3 q
5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |
發表於 2012-8-23 09:21 PM
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