眼睛對健康影響非常大，你是否善待你的靈魂之窗？你可以：
4 g0 k) X" |1 n" J3 G+ @9 b4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一、食用維生素：公仔箱論壇8 G+ A$ c! v7 W" T# e
多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。
2 |7 B: \& o. ^www3.tvboxnow.com 二、適時消除眼睛疲勞：
9 P; ^& K) y" x$ atvb now,tvbnow,bttvb 1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。www3.tvboxnow.com! t& {; n8 s. ?; N r: c, Y' v
2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。www3.tvboxnow.com& [/ Z* Q- R0 g2 a- P. L4 H+ M
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。
3 F) K( `3 x b$ z2 F! S/ [6 [www3.tvboxnow.com 4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2012-8-26 01:27 PM
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