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【原料】 www3.tvboxnow.com" m" w! k7 \: h9 ]7 r
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f6 h$ g3 O' B( T) A& O
调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
7 s9 C2 @& p+ jwww3.tvboxnow.com 【做法】
# S& H! L# G. b" h# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 : D# i- G% v3 o' A. z: g( h- P
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
5 S: K# b4 I# N# E$ S. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 tvb now,tvbnow,bttvb7 z. Q1 K. m& A1 G; S5 l Y
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 + {) z0 E8 [+ x0 G2 J. }
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 6 b6 I+ ]( _! a& e% |0 a0 n v; u9 o8 }/ C
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。 www3.tvboxnow.com' [% f$ R. q( y. T# e( {
【特点】
7 J! I' k; ]. H" W `4 P# G* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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