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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』tvb now,tvbnow,bttvb( P: U+ T& a6 H6 W& i! x+ {: s5 }
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n8 _5 t. F! A1 v
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。( O" w2 P5 }+ t5 M. r! b, N
>
0 q) T' U, a" Q: s9 R; k8 j: Y" ptvb now,tvbnow,bttvb>
1 P) R! E* d# V& w> 白木耳是養顏秘方, tvb now,tvbnow,bttvb4 s0 i- Q  n) ~0 j& r2 L2 s1 E
> 卻鮮少人知道。
# e- {8 g( d/ X, d6 z, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 人隨著年齡的增長,; S+ z5 L! `  A- `/ _: s) U$ w
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h& U" S8 D% P/ Y
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。5 U. h& Q* s% P) {0 f1 v( x- M9 x) S
> 公仔箱論壇' r5 ~1 V0 N2 t7 @
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
" [- [0 K* r, y2 ?7 c* a( z> 用擦的是沒用的,
3 V* \  @1 ?% `* y8 Mtvb now,tvbnow,bttvb> 因為膠原蛋白是 大分子,
0 k; K$ n6 Z" W; e0 kwww3.tvboxnow.com> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,4 Z- c& y% t" K# c. _4 P
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。www3.tvboxnow.com) R4 ]4 v1 U5 R, @
> tvb now,tvbnow,bttvb6 P! {5 |" w9 O2 J0 H
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)www3.tvboxnow.com" _4 m7 l: |9 n0 \9 _- l3 [
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩公仔箱論壇$ i1 R* k5 J# L! L2 N( h% @, {
> 都是 富含膠質的食物,
: S# T9 V( k  y5 u. f$ T# Y> 如果以現在女性在乎身材為前題, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |8 V2 j; s) Q8 O
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩tvb now,tvbnow,bttvb: X- t4 g! f/ X1 g1 R
> 之前是聽人家說,公仔箱論壇) d, q) {. x& {, l# }% z7 g- x
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
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$ C6 B* }0 B  l. ^0 v2 ~> 但最近看雜誌說,
2 |% y! Y1 k1 K$ G# j, N, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
% S; H1 q- c% K( M4 P) N公仔箱論壇> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
! ]7 r4 A! s7 X! W0 h0 E6 [> 頓時覺得自己真是有眼光,
( I3 X3 p2 V1 C) r. P7 U: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 所以我覺得話應該改成:& n8 ~, N# X. e+ C8 a/ v$ M
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。www3.tvboxnow.com8 b1 H( p5 o' `9 G7 J! j7 K' B/ B* H
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> 至於如何煮白木耳:
* j  e+ Z5 X1 m% p! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 6 k) w( r/ T" F( d; p- N4 j! a. f* e
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,4 h1 o7 D9 Y) A5 r( p5 W8 f
> (千萬不要買純白木耳 ,
: j0 {- A2 C$ ywww3.tvboxnow.com> 因為純白木耳煮不爛)。
$ _+ G  Y8 F# p- v' i; Kwww3.tvboxnow.com> 2.拿1片去泡冷水泡軟tvb now,tvbnow,bttvb& L1 q8 p- O$ B
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。公仔箱論壇0 S3 f) n9 g/ _7 |1 {9 z* A. v
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
  x# r/ y& s. Ywww3.tvboxnow.com> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。www3.tvboxnow.com6 y. N4 `- |0 @* r! \+ ?
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v* ~* C2 W5 q! w
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
, W8 h* b# O, l) R$ Mtvb now,tvbnow,bttvb> 6.如何調味也看個人需要。
* L# v3 r8 @4 z. W) l: X6 E0 @3 E8 d> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
% z8 p! V+ t; @$ uwww3.tvboxnow.com> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
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> 一 星期煮1片約可吃五天。tvb now,tvbnow,bttvb0 r+ X* q9 Y3 f& T1 `
> 一天 吃一碗,
/ y: R6 U  Y5 |# i7 o' r# dwww3.tvboxnow.com> 當妳 照上面方法, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h2 t! f! o7 o0 O
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:www3.tvboxnow.com; R6 b1 o, `& f8 d; D5 b5 N3 ?
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 www3.tvboxnow.com; _1 l: e4 f  Q, D: b
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) X& J5 B7 `2 I5 C( T: Lwww3.tvboxnow.com> 第 一個反應就是,
2 S* H) K2 [' a, M8 kwww3.tvboxnow.com> 搞不好許留山的燕窩, www3.tvboxnow.com6 h$ u+ b2 n8 s- u  e& e
> 就是 這樣做出來的?www3.tvboxnow.com  {0 ?1 k6 p+ A8 s, M" g
> 真是 無從考證起!
$ M% ?5 v7 \9 S" P4 M- ~3 \tvb now,tvbnow,bttvb> 所以愛美的女性,
/ K, i6 l) y0 z; Swww3.tvboxnow.com> 愛美不假手他人,
' H& z  T, ^  g+ f/ V  K! r5 cwww3.tvboxnow.com> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!
- M+ P: N( Z% L燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
9 P. i$ P+ l2 jwww3.tvboxnow.com等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips , F* i2 Z' O4 U( ?; \& l
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easy and cheap to cook   
8 C; f' B& v0 y( N) h% o0 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x5 H5 _) y8 k$ l8 Q
thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎
7 \/ G& N' c) p0 I9 K7 x這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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