材料：
' R: r5 N5 [. ^5 d1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷：300克
* g2 P! ?: m3 ^% i4 w公仔箱論壇西芹：100克www3.tvboxnow.com8 N6 K+ n1 L. Q) @
紅蘿蔔絲：適量+ Y7 L4 n& }3 x% q n
蝦膏：30克
1 a4 m& s: Z) W" G: X葱：10克$ E% J! J3 X2 V% Z# i- ?. Y9 E
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7 M6 h( v" e6 o1 Ftvb now,tvbnow,bttvb步驟：
$ s" y7 n H- e. A2 b1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb) M; J7 \8 C4 U1 d1 @' u
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2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。www3.tvboxnow.com% G3 F X3 G% q$ z1 M
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。( S+ w M5 Z& x4 ?1 @
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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