下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡，舒緩的躺在浴缸中塑造苗公仔箱論壇2 U5 D' m" Y& p/ P) E# k% T/ N
條的身軀。
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但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B: a1 w+ e V# c V
: n) y: C6 b! J. x/ [) ?2 i9 Cwww3.tvboxnow.com飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。$ s7 \ z1 A$ n! ^5 ]
8 Q3 ?/ ]- \: s5 C. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。
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* Y6 {2 N8 ~8 o. P5 Ntvb now,tvbnow,bttvb受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。tvb now,tvbnow,bttvb( L9 Z. c3 }1 |/ C
/ w7 ^+ m/ ]$ P8 f2 J( B" o洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E' k X/ y9 x5 ?6 _4 k4 v7 o
5 Q: _. G- W$ Y# A& r8 _, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水溫於38至40度溫水時，會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙，使心www3.tvboxnow.com: M6 y' A" R. l) |$ h
情放鬆幫助睡眠。
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# W* s6 \1 u# U$ {0 n5 L, s0 W公仔箱論壇40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，對於早上提神很有效
6 W# \. s6 l% U/ a6 |& d2 e公仔箱論壇果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m# x( S( ]8 z
5 o# a7 n$ V3 G# ltvb now,tvbnow,bttvb沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。1 y1 Y: U1 v' g) @4 v6 Z1 b
. u$ ~9 ~3 w1 W4 k3 v% B沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。www3.tvboxnow.com- a1 H3 w$ f/ q
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入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃，
; T5 `, ^! E3 u' _' j* k/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沐浴後建議飲用溫水或溫茶。
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忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳，消除疲憊，促進
7 s, {+ N* o4 w2 `$ D公仔箱論壇血液循環，加速新陳代謝。對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。 |
發表於 2007-12-22 08:53 PM
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發表於 2007-12-28 02:45 AM
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