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沈澱心靈,成長心智

1.學會沉默
0 S) m7 G& n2 P4 N$ M; u  f公仔箱論壇 有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沉默。7 M6 @3 V6 m) L3 B& c
本來就不是所有的人都得了解你,因此你認為不必對全世界喊話。+ t& }9 j0 e7 D6 N
卻也有時候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也只有選擇沉默。
' v; C4 E% U; v5 E/ W 全世界都可以不懂你,但他應該懂,若他竟然不能懂,還有什麼話可說?公仔箱論壇3 u- r8 j' E8 l0 G
生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻,畢竟不是所有的是非都能條列清楚,
/ p/ B. h! T4 z) M% A公仔箱論壇 甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼,不想說話,就不說吧,公仔箱論壇. T4 G1 I4 O. |- m, q/ Q8 L
在多說無益的時候,也許沉默就是最好的解釋。
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2.至少平靜tvb now,tvbnow,bttvb- B0 v  N, \8 }  {: h% ?5 q4 k' I2 q
在你跌入人生谷底的時候,你身旁所有的人都告訴你:要堅強,而且要快樂。
- i# k! w6 E! E3 A8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 堅強是絕對需要的,但是快樂?在這種情形下,恐怕是太為難你了。
$ z3 D$ m  t9 V; ?' I! j+ \ 畢竟,誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興?但是至少可以做到平靜。
# M: r, Z+ l) G$ \1 Q 平靜地看待這件事,平靜地把其他該處理的事處理好。平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。www3.tvboxnow.com! j$ f4 @4 z( I1 f' a# ?( N3 v
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3.學會彎腰,這會是我意外的收獲www3.tvboxnow.com- m0 _2 q% \5 N" G7 f* _' z
和別人發生意見上的紛歧,甚造成言語上的衝突,所以你悶悶不樂,因為你覺得都是別人惡意。
3 L0 J5 r: Q+ x) [$ T4 F; C! c 別再耿耿於懷了,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,
7 B! K) N1 W( a: mtvb now,tvbnow,bttvb 把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突,tvb now,tvbnow,bttvb( N9 r& {: _, ?, b# Q
所說過的每一句話。現在,你發現自己其實也有不對的地方了,是不是你漸漸心平氣和了,
+ }9 F1 U/ v8 `3 b: K! }- u4 U$ Xwww3.tvboxnow.com 是不是有時候你必須學習彎腰,因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時,
' F0 q7 r) A3 P$ R- y5 cwww3.tvboxnow.com 你也擦亮了自己的心緒。而且,你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。www3.tvboxnow.com  O4 [7 [- `: g: J1 z& Y0 t4 c

+ Q$ G3 c" M0 q6 v; @( _4 E3 p4.不要想「如果當初」
4 D2 w+ \+ Y& W 你說,人生是一條有無限多岔口的長路,永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯,
" B. v# L3 E4 j+ q) Y& x 影響似乎不大,但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子,www3.tvboxnow.com% n, o) g* l# |) \" b$ Q5 K; n0 K/ B
每一個選擇都影響深遠,而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。. U9 B0 _+ _! P
你又說,生命中不可承受之情,就在於人生沒有重來的機會啊。
- E' u. C4 U4 ~/ }: |) @7 R& }tvb now,tvbnow,bttvb 如果當初如何如何,現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語,還是別再多說了吧。4 g$ u' @5 g: [( O
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己。獨一無二的創作,+ d) M2 _9 n: `9 Y& [5 ]& [
就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
0 @& I; H7 ~1 u2 g+ g' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   www3.tvboxnow.com: t6 e7 g" c! Y/ B) k" J
5.努力吧!不管成功與否?至少曾經美麗
* O! o8 Y# T6 r1 Y  v: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹干,柔軟與堅實相互交纏,你感動於這靜美的一幕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X( F0 c% O: w7 q* x. P0 U
讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折?www3.tvboxnow.com' \$ H2 R: O1 B
也許藤將斷、樹會倒,也許天會荒,地將老。你又想。那麼,請時光停格在此刻吧。
: T# h' _8 h$ `' V 停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻,未來可能遭遇的種種劫難,便已得到了安慰與報償。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l3 f  l* s. S9 x1 Z# V
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6.保持單純
! a. _  Z% n# e- f9 R4 q 因為思慮過多,所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在,你卻總是念念不忘著過去,
6 {# m/ S' j: jtvb now,tvbnow,bttvb 又憂心忡忡著未來;堅持攜帶著過去、未來與現在同行,你的人生當然只有一片拖泥帶水。
0 t2 C. W/ C& k+ w" L6 ?* p8 {tvb now,tvbnow,bttvb 而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化,單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香,
2 r; L/ f1 O/ f公仔箱論壇 單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。公仔箱論壇3 k% Q0 ~( g1 D# l6 a: X' n
既然沒有是非,就不必思慮;沒有真假,就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假,, U. ^. ^/ y' S: A$ p
不就像在做夢一樣了嗎?是呀,就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
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& u4 N! m, u$ X& T8 z$ i- J. swww3.tvboxnow.com 7.偶爾「俗氣」…
9 L5 g4 Y0 j- d7 V 吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇,
9 I0 N8 K1 j8 E2 Q- {4 @www3.tvboxnow.com 偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂,tvb now,tvbnow,bttvb$ \8 L- X0 T% H
偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義,公仔箱論壇: K" J; e. g' o, g- H7 V
大師名劇對培養氣質有意義,古典音樂對提升性靈有意義,
- S, A- ?# T7 k 可是,偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。tvb now,tvbnow,bttvb$ }2 o1 O5 w' E0 `
偶爾的小小放縱,是道德的。靈氣充滿或許接近大人,但偶爾的俗氣會更平易近人。
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- H7 Z) u4 y9 H8 x" k. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.控制情緒,別浪費了~
: z+ ^* M" ?& `" k6 @; y4 r  n 今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架,所以你離開;tvb now,tvbnow,bttvb5 j1 t8 {$ S% D( C. B
可是你只是離開了那,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。
8 `# ~6 U. V+ P: R* j9 K 愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,許多更該用心去做去想去處理的事件,
1 y3 d) E0 I% b 就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省略了。因為,你只是一心一意地在生氣。
4 S- U/ j* ~) S! g2 F& v) |www3.tvboxnow.com 在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元氣。tvb now,tvbnow,bttvb/ x7 W( L' h7 _
所以,聰明如你,別讓情緒控制了你,當你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:「別浪費了。」tvb now,tvbnow,bttvb. w- ]+ y! L7 o6 h3 P3 X/ m8 F1 O
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9.抓住最好的時機,絕不錯過7 i; t6 C$ W7 Q$ H- y, U% U
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿,鄭重地供奉在衣櫃裡;許久之後,當你再看見它的時候,) f" B, M) A2 Q) A+ f0 J8 H( s3 k
卻發現它已經過時了。所以,你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃," I! `( X/ |! l/ H; D7 e; K
鄭重地供奉在冰箱裡;許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過期了。+ z6 _& N5 _* i9 _. k9 M
所以,你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳,沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕,
. H+ g; ?. F+ ^www3.tvboxnow.com 就像沒有在最想做的時候去做的事情,都是遺憾。生命也有保存期限,想做的事該趁早去做。公仔箱論壇9 L7 u6 a  ^3 d% S0 S4 L
如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡,卻未曾去實行,那麼唯一的結果,就是與它錯過,公仔箱論壇& [. g' k% m) m# b* ]
一如那件過時的衣裳,一如那塊過期的蛋糕。
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10.偶爾的出離軌道
2 m) u6 y. O' G2 Pwww3.tvboxnow.com 某次你搭火車打算到A地去,中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你,, V# T. t1 W/ X: U4 D9 {9 u$ e
也許是偶然一瞥的風景觸動了你,總之,你就這樣改變了本來預定的行程,tvb now,tvbnow,bttvb% ?( w; H- k; a5 N9 K! h
然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標,B地卻讓你體會了小小的冒險。
9 N+ v8 U! g. f! U: N8 o8 J 回憶起來,你說,那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此?www3.tvboxnow.com' a( R6 m& C9 _9 h
心無旁騖地奔赴唯一的目的,不過是履行了原本的行程而已;離開預設的軌道,你才有機會發現其他的風景。
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11.悄悄、悄悄地回歸平靜..
1 u  X: L9 K0 Q' S5 h" ^( T/ R  E! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 曾經有一段時間,你心情低落,甚至懶得拉開窗簾,看著窗外的陽光。
& F! e0 P; C$ ]0 e0 B+ Twww3.tvboxnow.com 因此你當然也忘了去看看,窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。
, g, v/ S7 U" [* E/ ltvb now,tvbnow,bttvb 如此不知過了多久,總算有一天,你度過了心情的低潮,同時也想起了你的瑪格麗特。+ W. b3 C  @! Z5 p
天啊,可憐的花,她還活著嗎?你戰戰兢兢地拉開窗簾,卻見她迎風招搖,花顏可掬。
3 m# `  q- ]' P/ A0 `  c$ l  ]* otvb now,tvbnow,bttvb 原來在過去的這段日子裡,你雖然忘了喂她喝水,老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R: a+ ~0 B: j) A; D$ o
許多事物悄悄地在你的視線之外進行,而且悄悄地安排好了它們自己。
* }% H, O$ Y% ^, Vwww3.tvboxnow.com 天生萬物,天養萬物,一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己,不留任何遺憾…足矣。公仔箱論壇- V# F! [& u) S
& c. E2 l0 m0 g2 C  y
我要拿這篇文章以此來借鑒自己,提醒自己………
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