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材料：
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2 Z2 g* M# G- t' e4 h3 L4 \" ttvb now,tvbnow,bttvb粟粉獻：
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辣椒油tvb now,tvbnow,bttvb3 u V( l+ ^" U3 y! L; g2 a. d; T
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1湯匙
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| 製法www3.tvboxnow.com P1 ~8 c0 N; u
1.
: b. T# x3 j- j/ k4 r公仔箱論壇肉排洗淨，抹乾，加調味拌勻，醃約1/2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q9 I& G; v D6 A
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預備獻汁。
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4 }; [5 f. P2 H公仔箱論壇燒油，炸肉排至金黃色﹙用中火炸約8分鐘﹚。( W" b( b) M, h8 H4 u
4.
5 h7 b# d6 q& M4 H: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮滾獻汁，放下已炸過之肉排，拌勻。
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上桌時，以紅椒及芫茜綴。" N1 M5 S+ K' H$ i5 c& b: L
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發表於 2013-3-5 12:30 PM
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