失眠,很痛苦!,一个药方,名叫美容养颜酒。传说是慈禧太后的几大宝贝之一。 公仔箱論壇( F0 S! v% D6 E1 t+ U9 M
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下面就是这个药方及泡制方法:公仔箱論壇 w( ]- p4 R) J5 Q2 H) Q' @6 B
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酸枣仁40克 龙眼肉60克 西洋参40克 五味子40克 大红枣60克 枸杞子60克
甘草30 克 肉桂30克 冰糖250克
' N0 _7 R' m5 T/ u2 r2 [五斤40度米酒泡一个月,喝一半后再加二斤米酒到喝完。tvb now,tvbnow,bttvb; S* A9 i3 [& J$ K% j8 N( Y
服用方法:tvb now,tvbnow,bttvb L, D, I$ e4 s) o8 k T# }% D
每天睡前喝一小杯(15克),让你于短时间之内进入深层睡眠。面部红润精神好,此酒还有补血、补气、补心、补肾之功效。7 C5 h; h/ T8 B
生理上的治疗,更要重视心理上的导引,将其作为预防医学的重要方面。孙思邈《千金要方》说:“善养性者,则治未病之病,故道家以“名利不减、喜怒不除、声色不去、滋味不绝、神虑精散”为“养生五难”。
2 J0 _1 V2 P/ C' ztvb now,tvbnow,bttvb “强身养神,陶炼虚邪。是以偃仰劳形,通畅关节;导引行气,壮健精神。则至老而不衰,年耄而童颜。询往世之奇术,养生之至宝也。” |