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[健康資訊] 失眠特效方

失眠,很痛苦!,一个药方,名叫美容养颜酒。传说是慈禧太后的几大宝贝之一。
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  下面就是这个药方及泡制方法:- a: [+ Y* {( g  H! l! F# ?

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          酸枣仁40克                                   龙眼肉60克

          西洋参40克                                   五味子40克

          大红枣60克                                    枸杞子60克

          甘草30 克                                       肉桂30克

          冰糖250克

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五斤40度米酒泡一个月,喝一半后再加二斤米酒到喝完。
8 a5 `/ ]9 z" X. R9 qwww3.tvboxnow.com服用方法:
1 M4 s& r) w8 s/ K+ A) jwww3.tvboxnow.com每天睡前喝一小杯(15克),让你于短时间之内进入深层睡眠。面部红润精神好,此酒还有补血、补气、补心、补肾之功效。
7 B( y  d8 Q9 H- w      生理上的治疗,更要重视心理上的导引,将其作为预防医学的重要方面。孙思邈《千金要方》说:“善养性者,则治未病之病,故道家以“名利不减、喜怒不除、声色不去、滋味不绝、神虑精散”为“养生五难”。tvb now,tvbnow,bttvb  {1 l" n  a; d* B& ]
  “强身养神,陶炼虚邪。是以偃仰劳形,通畅关节;导引行气,壮健精神。则至老而不衰,年耄而童颜。询往世之奇术,养生之至宝也。”
心有灵犀 Vs 貌合神离
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