、化學治療對腸胃道的影響
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2 m0 u# q" {" j a( R0 T) T$ |公仔箱論壇Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦?
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1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食,過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。. E* m8 M3 ?; w5 o' O8 Y
6 ?, K/ B) g" {( Btvb now,tvbnow,bttvbQ2.覺得食物味道怪怪的?www3.tvboxnow.com# J5 E& R- E! S* P
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可加醬料,或飲用果汁以掩蓋食物苦味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l6 Q" x( Q0 i1 u) x- J0 k
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食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。 tvb now,tvbnow,bttvb! g# N0 T. e5 q2 w7 F1 o9 E
^% C* R' u. x公仔箱論壇可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等,以加重食物的味道。 - J/ \: s! w, J6 S
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避免使用罐裝食物。 www3.tvboxnow.com7 @! s4 J7 p# g# U2 p3 t
( i$ c! z0 d2 l7 [) \7 ]& }公仔箱論壇Q3.噁心嘔吐怎麼辦?tvb now,tvbnow,bttvb" j- a3 J% _* R
$ }1 {+ r& |8 C" L3 l' Otvb now,tvbnow,bttvb1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平公仔箱論壇+ b2 D( @% |+ [! I
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有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度,然後把情況告訴醫生和護士,以便讓我們可以幫助你。 www3.tvboxnow.com1 w d) |) V1 U
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+ s: R2 x- O6 Jtvb now,tvbnow,bttvb 貼心小秘方:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x, D5 ]( V+ z0 I
少食多餐為主,適量喝水喝湯,避免肚子太脹。
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' L6 q% d8 J Z. x* X; c; ]) |細嚼慢嚥,更容易消化。
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在接受治療前清淡飲食,適量進食即可。 5 {- B- z8 Q8 @
: F A* L9 |: r, p9 ewww3.tvboxnow.com避免吃調味太濃或太油膩的食物。
5 x5 H, o% w- O! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 E$ r; R5 C* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可飲用清淡食物、冰涼的飲料,選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。 公仔箱論壇; u' B/ N8 W+ i/ V
. d- G$ h7 N8 ^2 A% v5 o3 m避免吸入一些特殊氣味,如香煙味、香水味或食物異味等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u7 [7 [' e. f+ f5 r Q* q
: {% t3 s7 d8 `www3.tvboxnow.com穿寬鬆的衣服,感到噁心時,試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?% b/ `7 Y: ?% t& S
$ f6 k3 D; Q) h7 K不要在太悶熱的房間用餐。
) o0 C; \+ M6 a% w0 E* O' F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- h* v% n3 F6 a+ T Y0 B3 S
飯後應略作休息,可在椅子上休息,進食後兩小時內避免平躺。
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% f/ p! V% M% [3 U. J公仔箱論壇Q4.缺乏食慾該怎麼辦?
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1. 少量多餐,一天七餐或八餐www3.tvboxnow.com9 I9 A1 s: M' X* A# a% H
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物
, `6 k! M' m) K' n! T! D! {3 k3. 餐與餐之間準備小點心,如燒賣、三明治、布丁等
6 G1 W& Q" L2 \$ z6 N) v0 w4. 飯前散步www3.tvboxnow.com6 z$ |3 K' s4 k0 X& E3 T! s
5. 視個人口味調味
$ a" Q$ i; t rtvb now,tvbnow,bttvb6. 保持心情愉快TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a1 E" K6 W6 K' T* r# _% a1 Z
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貼心小秘方:
6 u4 {- V; E8 }少量多餐,一天七餐或八餐,三餐間加些容易買、容易準備的營養食物,如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。
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5 z! Q) }5 i! j- d攝取高蛋白質、高熱量的食物(如:牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。0 w; x+ r& P' _9 \# A& G! N
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飯前可以酸性果汁促食慾(如:檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。
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在愉快的環境下進食。* r- d. f6 W. U; z; L( m2 X
3 w1 H: u$ h' c5 {: ?. @tvb now,tvbnow,bttvb飯前散步可以幫助您的食慾。1 Z0 [$ n5 Z% x( ?( a
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視個人的需要,使用調味料、或添加香料,增加食物的口味及吸引力。重要的是,選擇有營養的食物,「以質取勝」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N1 d5 r' P$ e* D, _
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五、便秘怎麼辦?
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飲水,每日需3000 c.c.。公仔箱論壇! k5 n# V+ m, l% P
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多吃高纖食物;公仔箱論壇3 h0 z. q0 l1 u$ [& K
8 f. k8 T. T% x' r- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適當的運動;
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需要時可服用軟便劑。tvb now,tvbnow,bttvb6 L, f) _1 ?( M/ b1 G
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; P7 k) d9 g% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、腹瀉怎麼辦?
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6 k2 J9 c/ S# p- A/ Stvb now,tvbnow,bttvb多喝水;
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補充含鈉與鉀的食物;/ I @1 e+ V3 o
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少喝過冷或過熱的飲料;
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' _0 E0 O. ^3 @5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清淡及流質飲食
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七、化療期間飲食有無禁忌?
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食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。
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/ s. M& Q3 e; g( p/ ?' g. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多,應少吃。tvb now,tvbnow,bttvb) N+ F! w/ t# a/ U
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選擇未經加工的天然食品。, S5 ? a8 ^7 S/ B! c2 ^! J8 R! ~
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自己料理的食物,食具以開水燙過,以公筷母匙為佳。
4 i! _6 K4 o( D3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L5 l5 Y, o. E3 L
水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。
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多喝水(含湯、果汁、開水),無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能,水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素,維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。tvb now,tvbnow,bttvb) Y! C: Z/ N0 `
8 c$ ^7 y* n7 T* {避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。
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) q. W6 x( f! {8 B7 n+ B& m1 J公仔箱論壇八、休息與活動
7 U+ u9 Z5 X. B0 A2 T {3 ywww3.tvboxnow.com
& M# t( d, [+ S' Ltvb now,tvbnow,bttvb適度的活動,活動量依個人體力調整,以不覺得累為標準。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R! {) z1 t( ]( [9 m! |) ~
+ Y1 w6 s* A2 M4 @. P m4 J充足的休息,定時就寢、不熬夜。* M, U! |5 b2 W
; P4 c- \/ U5 V1 b/ B {5 L9 c保持心情愉快。
, g6 [; V h1 j" M- a2 u* O! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% E1 H% Q/ X0 k4 [培養興趣嗜好,如看書籍、電視、聽音樂等。
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& \! B2 N4 h9 W9 d8 B' ] c公仔箱論壇: t. k8 T1 n$ o- {! ~# m
九、居家環境
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# d* m, ^0 b( q q4 S6 qtvb now,tvbnow,bttvb室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足,最好定期除濕。www3.tvboxnow.com+ k; ^9 `& L7 J- m- A* y
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被套床單枕套經常更換,衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。公仔箱論壇* Q. k4 d1 C5 ^% h% h: U/ m6 {
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若有使用空氣淨化機,濾網要記得更換保持清潔。
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十、定期追蹤
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4 r9 t, ~$ ?5 ?& j: u. ?公仔箱論壇 出院時或門診時,醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的,可早期發現問題以儘早處理。
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4 F; X; c) F+ G m Hwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X% L) o, f/ t0 e9 {
十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?
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吃得好,睡得好;學習自我照顧;每日紀錄。tvb now,tvbnow,bttvb* y7 s& d9 g4 E% j
/ @) W$ N k# \- @. M8 z7 m+ g- dtvb now,tvbnow,bttvb學習自我照顧的能力和技巧,(如注意身體任何變化,做好口腔衛生)。
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! k o, f; p1 q& }) _- T& V: _ Y吃得好是十分重要的,身體需要食物來維持,重新恢復體力。
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可適度活動,不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。
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採取可調適的壓力方法,如放鬆、傾訴、轉移注意力。www3.tvboxnow.com4 Q9 z. |" [0 K5 G& t3 H; C+ W' Z
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依自己體力儘可能運動,不但可增加食慾,亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。
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保持心情愉快,因為情緒的開朗很有助益,能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態,能增強抵抗力。
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- ^. C8 `* _% ^1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若對自己的疾病或治療計畫不明瞭,儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員,以免擔心、害怕。公仔箱論壇/ g" C# q1 H( Y3 L, S
" w4 Z$ p" x" `7 T) ftvb now,tvbnow,bttvb可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |