艷陽夏日，糖尿病友常因飲食控制不佳，造成血糖飆高，引發嚴重併發症。中醫師指出，除了藥物治療之外，糖尿病患應注重生活飲食的保健，並配合輔助食療，像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大天然蔬果，都有輔助降血糖的效果。tvb now,tvbnow,bttvb! c! o) H7 _$ G! l |
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; `" z" ^$ u5 R4 n北市萬芳醫院傳統中醫科黃中瑀中醫師指出，糖尿病屬「消渴症」範圍，中醫治療主要是根據不同的病程，以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。
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2 i3 F# @) w) u& S- t4 O中藥材降血糖依症狀tvb now,tvbnow,bttvb: o6 V! l A# K( w7 K0 H
$ r/ g y1 U: f' ~& V0 `公仔箱論壇目前研究已知許多中藥材，具有降血糖作用，如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。6 c- r3 r. y9 d. u$ A
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5大天然蔬果輔助降血糖www3.tvboxnow.com! b6 |/ e9 y2 e! ]/ S
6 ^( b* _% W* I" R" k" w. {公仔箱論壇1.洋蔥：性味辛溫，不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。
2 V+ ~6 B% P' J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @6 ^, ^- V% D! B' l
2.南瓜：甘溫無毒，有補中益氣功，能抑制葡萄糖吸收的果糖，與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，促進胰島素分泌的作用，患者每天煮食南瓜100克，對改善症狀有良效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p) s8 F F5 H) R' s6 ^( i2 w/ J
( [4 L$ r+ |, e( f公仔箱論壇3.黃瓜：性味甘涼，有除熱止渴的作用，含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等，每天食黃瓜100克，大有益處。
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% E" [2 P& `8 S公仔箱論壇4.苦瓜：性味苦寒，所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有「植物胰島素」之稱，用切片水煮1次服下，每天1至2次，有利於控制血糖。
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: h. q0 q) g0 x, X" j5.蔬菜：具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。如芹菜、芥菜、菠菜等，是清熱化痰生津的食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m7 H5 X: b+ {6 f8 I! P: a" w2 T
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穩定血糖藥膳茶飲
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1.山藥粥
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材料：山藥50至60克（鮮品100至200克）、粳米60克。tvb now,tvbnow,bttvb) o5 Q7 E9 b; q5 W; |* R
/ J$ e: ^, S0 _3 f' s4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
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+ y, l% G; Z @2 M& |. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.桑葉枸杞子茶
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5 a: ?0 X( Y$ |: j7 I) [材料：桑葉30克、枸杞子10克。tvb now,tvbnow,bttvb2 s; @# }# q* C) P' L8 o, O* @# n! R
/ @% p9 y6 D; Z# W- u- T2 P4 mwww3.tvboxnow.com作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用，建議口渴時飲用。
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糖尿病友常因血糖飆高，易引起嚴重併發症 |
發表於 2013-7-3 12:34 AM
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