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發表於 2013-9-16 04:54 AM
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每天吃一碗,人生百歲不是夢!
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每天吃一碗︰效果驚訝!$ E% {" I/ O' e+ d. A+ V" q
每天都堅持喝一碗粥,連續喝三個多星期,白頭發不見了,皮膚變白皙和光滑,氣色比原來好!: ~' h- V6 G1 v. O
熬這個粥很簡單,愛惜自己的身體就花點時間和精力吧,把這個方子轉載過來,希望能給有緣的朋友帶來好處。
/ _7 Z/ @! ~' ]/ r' e% Mwww3.tvboxnow.com每天一碗,人生百歲不是夢!
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配料︰黑豆(1小把)
+ b6 L$ U" U' P5 o* U/ {! g黑米(2把)
' S) I0 B# |5 B& P8 c5 m. ]" Y3 W! j3 owww3.tvboxnow.com黑芝麻(1小把)/ b+ g+ H6 r" B6 l& |
百合(10片)
1 r, X+ {" f; I, j: U& ^www3.tvboxnow.com薏仁(3把)公仔箱論壇1 s' t1 V4 ~1 Y6 c/ G. Z& M' @
核桃(2個)
- L1 i4 ?5 n7 |8 atvb now,tvbnow,bttvb大米(2把) D: p" }6 R' P( a
紅糖(適量)
n* C9 t) D4 J* v4 F公仔箱論壇另外核桃也可以換成花生米。
4 |+ G, u, O& g' {& Z 以上是兩個人的量。www3.tvboxnow.com6 L8 }9 h$ ^. Z0 x7 n5 T8 t0 d
每天中午就把這些放碗里泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,關火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了!
4 F7 S( {0 y ~! v3 g8 j; Uwww3.tvboxnow.com 喝了這個粥三周多以後,手指甲的小月牙會變多,小孩子喝了以後,冬天臉上會變紅潤,身體變結實。
4 \. u( J7 x1 gtvb now,tvbnow,bttvb 臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡,都是可以通過強悍的腎藏來抹去的,世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官,就是腎藏。
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