01用平常心面對不平常之事。# T$ N: ?7 v! v
02得理讓三分，理直氣要柔。5 L& `% h S9 v' `. M& J4 B7 D. N
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。公仔箱論壇" y9 `8 k5 t1 d+ i7 j
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。tvb now,tvbnow,bttvb* b1 y% @% ^: I7 t3 z3 d |
05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
. P: }3 A4 |/ X' F3 r6 n ?06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
" S! r7 g- J3 s: z3 F1 A公仔箱論壇07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T; X9 T3 a5 M' S: A# d& ^
我們的心，沒有做好心靈環保。
9 Z, B+ a% G1 n8 T- Wwww3.tvboxnow.com08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
# ]. A+ R/ F. G# X5 y! U公仔箱論壇觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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