j0 M- |/ y+ l, p; r( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料2 t& p, {/ b/ Y# t8 m" g
豆腐
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青花椰菜
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起司絲
! N! |$ \! y) _/ I6 Ltvb now,tvbnow,bttvb 20公克
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0 U3 k: \" P* F8 ]& n$ q% q! C* t4 j9 ywww3.tvboxnow.com調味料
4 B6 ^# G) R8 j+ Y+ o0 e; Mwww3.tvboxnow.com 茄汁肉醬
& C- j. `$ z- H& ^4 D$ Ftvb now,tvbnow,bttvb 2大匙
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作法 5 Y- [8 n' l' {/ s* V3 K7 f
1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。 公仔箱論壇4 [* s( S2 z1 D2 s) @& w, F$ ~
2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
& Y0 S% j& n. w$ y) ~ N4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |
發表於 2014-10-13 04:00 PM
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