材 料：www3.tvboxnow.com! k( ^$ ~) i% B' i
梨一顆9 A9 l/ I7 G! B5 {2 U
蘋果一顆9 N1 c! ~) a) @ F! x
小香瓜一顆
2 w+ ~- Q' b! k- \$ q' H. D! o小黃瓜一條
9 d3 Q2 {4 m9 \! G/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）www3.tvboxnow.com% V2 l* }1 ^) M A: T9 m+ B1 @! f
沙拉醬一包公仔箱論壇( Q @7 O# G) _8 _+ |8 r
黑芝麻少許
" E2 ^8 z* i; p1 g1 \鹽適量
1 p1 S. Y7 f7 \* v( b: s' _tvb now,tvbnow,bttvb: F. e& g7 ]# D7 y
前 處 理：公仔箱論壇- l7 n. e F0 J% @- H. p
（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。公仔箱論壇$ b' N' @1 z5 v$ ]3 v
公仔箱論壇: [) N& B" ]1 n0 }- Z# E
（2）小黃瓜洗淨切丁
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7 W1 m# @ t6 n) a: S3 q1 M: _tvb now,tvbnow,bttvb（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。+ O' ^( G' O' ~1 _
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* z9 j7 Z( \% o& U& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調步驟：tvb now,tvbnow,bttvb+ L# N! C& E D1 C2 V9 p& ~$ }
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（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。
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, ~4 X, `' }2 }（2）加入山藥泥混拌。
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（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。tvb now,tvbnow,bttvb) D6 A: u$ k! q9 l( ], V# W7 k
9 v' x) u& i9 P, M" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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